Η ψυχολόγος Φιλιώ Τσουκαλά σπούδασε στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και συνέχισε με μεταπτυχιακές σπουδές στο πανεπιστήμιο Paris 7 Denis Diderot στο Παρίσι, όπου μελέτησε στη διατριβή της πτυχές της ψυχογενούς ανορεξίας και βουλιμίας. Έχει εκπαιδευτεί στη θεραπεία ομάδας, οικογένειας και ζεύγους στο Ελληνικό Ινστιτούτο Ομαδικής Ανάλυσης και Οικογενειακής Θεραπείας (εκπαιδευτικό πρόγραμμα πενταετούς διάρκειας), ενώ είναι συστηματικά σε εποπτεία ψυχαναλυτικής κατεύθυνσης. Παράλληλα, παρακολουθεί σεμινάρια και εκπαιδεύσεις σε διάφορους τομείς της ψυχαναλυτικής ψυχοθεραπείας και της συμβουλευτικής. Tα τελευταία χρόνια έχει παρακολουθήσει σειρές μαθημάτων της Ελληνικής Εταιρείας Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας πάνω στις διαταραχές προσωπικότητας, στην κατανόηση και θεραπεία των κρίσεων πανικού, καθώς και στις διατροφικές διαταραχές. Επίσης, έχει εκπαιδευτεί στη μέθοδο θεραπείας ψυχικού τραύματος με οφθαλμικές κινήσεις, γνωστή ως E.M.D.R. Το ενδιαφέρον της για το θέατρο ως μέσο εκπαίδευσης και θεραπείας την οδήγησε να παρακολουθήσει τα βιωματικά θεατρικά εργαστήρια στην 5η και 6η Διεθνή Συνδιάσκεψη για το Θέατρο στην Εκπαίδευση.
 
Ψυχοθεραπευτική δουλειά

Εργάζεται ιδιωτικά ως ψυχοθεραπεύτρια βλέποντας ατομικά περιστατικά, ομάδες, οικογένειες και ζευγάρια. Εργάζεται κυρίως με ενηλίκους που παρουσιάζουν ποικίλα αιτήματα. Η θεραπεία μπορεί να είναι βραχεία και να εστιάζει στην υποστήριξη και αντιμετώπιση μιας δύσκολης φάσης του/της θεραπευόμενου/ης ή να είναι μακρόχρονη και να αποσκοπεί στην ενδοσκόπηση και στην ψυχική αλλαγή.

Οι ομάδες είναι είτε θεματικές, δηλαδή αφορούν άτομα με συγκεκριμένα κοινά χαρακτηριστικά, είτε αφορούν γενικό πληθυσμό με αίτημα αυτογνωσίας ή/και θεραπείας.

Εργάζεται επίσης τόσο με ζευγάρια που επιθυμούν να βελτιώσουν τη σχέση τους όσο και με ζευγάρια γονέων που σχεδιάζουν να χωρίσουν και αναζητούν από κοινού τον καλύτερο τρόπο φροντίδας των παιδιών σε αυτή τη δύσκολη περίοδο.

Έχει κάνει ομιλίες για θέματα που αφορούν τον γονεϊκό ρόλο, προβλήματα στην οικογένεια, την ενδοοικογενειακή βία, την εργασιακή ζωή κ.λπ. ως προσκεκλημένη συλλόγων γονέων, σωματείων εργαζομένων και άλλων φορέων.

Εργασία στη συμβουλευτική, στην εκπαίδευση και την έρευνα

Έχει εργαστεί στον Συμβουλευτικό Σταθμό Αθήνας του Κέντρου Ερευνών για Θέματα Ισότητας (ΚΕΘΙ) παρέχοντας συμβουλευτική σε γυναίκες. Στα πλαίσια της συνεργασίας της με τον φορέα έχει επίσης εργαστεί στο Κέντρο Υποδοχής Κακοποιημένων Γυναικών της Γενικής Γραμματείας Ισότητας στον Πειραιά.

Έχει διδάξει μαθήματα ψυχολογίας σε δημόσια ΙΕΚ κι έχει συνεργαστεί με διάφορους κλινικούς και εκπαιδευτικούς φορείς. Έχει εκπονήσει μελέτη στο πλαίσιο διακρατικής συνεργασίας προγράμματος EQUAL για τη συμφιλίωση οικογενειακής και επαγγελματικής ζωής των γυναικών (www.koinoniko-orario.gr/pg/method.pdf), ενώ είναι πιστοποιημένη από το Εθνικό Κέντρο Πιστοποίησης (ΕΚΕΠΙΣ) ως στέλεχος παροχής συμβουλευτικών και υποστηρικτικών υπηρεσιών.

Ως σύμβουλος απασχόλησης και ψυχοκοινωνικής στήριξης ανέργων έχει συνεργαστεί με φορείς όπως το Εργατικό Κέντρο Αθήνας και ο Δήμος Βούλας. Τα προηγούμενα χρόνια εργάστηκε στο Δήμο Αγίας Βαρβάρας παρέχοντας συμβουλευτική σε ευπαθείς κοινωνικές ομάδες, όπως άτομα με αναπηρία, μετανάστες και άτομα που ανήκουν σε ειδικές πολιτισμικές ομάδες (κυρίως ROM).

Επίσης, έχει συνεργαστεί με το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης στο πρόγραμμα «Καλλιρρόη - δράσεις συμβουλευτικής και επαγγελματικού προσανατολισμού με την οπτική του φύλου». Στο πρόγραμμα αυτό εργάστηκε ως εισηγήτρια και εμψυχώτρια βιωματικών εργαστηρίων με σπουδάστριες και σπουδαστές δημοσίων ΙΕΚ στην Αττική και στην περιφέρεια.